¿Te preguntas a menudo cómo patinar mejor y crecer en este deporte? Muchas veces se da por hecho que mejorar en patinaje depende solo de entrenar más, pulir la técnica y echarle horas. Pero si llevas un tiempo en esto, sabrás que no siempre es así. Hay algo que influye,
Cuando tienes que comprar material para patinaje y empiezas en este deporte, sueles pensar que lo más importante son los patines. Y sí, son la base, pero con el tiempo te das cuenta de que el resto del equipo influye tanto o más en tu seguridad y en tu rendimiento.
Hoy hablamos de disciplina y constancia en el patinaje artístico. Hay quienes dicen que el camino se hace al andar. En nuestro mundo, el camino se hace al deslizar. A veces lento, a veces acelerado. A veces sobre música suave, otras sobre ritmos intensos. Lo cierto es que cada persona
Hoy te hablamos de cómo preparar tus patines para una competición. Los que patinamos lo sabemos bien: da igual cuántas horas le metas al entrenamiento si justo el día de la competición algo falla con los patines. Y no hablamos de un problema enorme, a veces es una tontería —una
¿Quieres saber tu estilo de patinaje? Igual no te lo has planteado nunca, pero todos tenemos un estilo de patinaje propio. Es algo que nos diferencia del resto, aunque hay cosas que son comunes, claro. Hoy queremos compartir algunos ‘tips’ para que puedas detectar cuál es tu estilo de patinaje
¿Sabes gestionar los nervios antes de competir en patinaje? En el equipo de Rijaskates sabemos que esta pregunta tiene miga. ¿Por qué? porque las competiciones de patinaje son los momentos más esperados (y temidos) por los patinadores artísticos sobre ruedas. Es cuando tienen que demostrar qué han aprendido y qué
Hoy hablamos de tipos de patinaje y también hablamos de desconexión. Los deportistas deben aprovechar el verano de forma que vuelvan a tope para la siguiente temporada de patinaje, pero sin perder de vista el descanso y la desconexión. Hay muchos entrenadores, y esto es común en todas las disciplinas,
El patinaje artístico sobre ruedas, sobre hielo o el hockey, son disciplinas que requieren de mucho entrenamiento físico y técnico. Aunque la parte física es importante, no debemos olvidarnos del plano mental. De la fuerza mental que requiere cualquier deporte en el que existe la competición. Una buena preparación mental
El patinaje artístico sobre ruedas es mucho más que una disciplina deportiva: es una forma de arte en movimiento. En cada giro, salto y coreografía, la expresión artística se convierte en el canal que permite a los patinadores comunicar emociones, contar historias y conectar con el público. La expresión artística
Los ejercicios de flexibilidad son beneficiosos para los deportistas y para todas las personas en general. Mejorar la flexibilidad mediante ejercicios específicos aporta beneficios en tu vida diaria. Si nos centramos en el patinaje artístico, especialmente el artístico sobre ruedas, nos encontramos con un deporte que exige tanto técnica como
¿Sabes qué son los ejercicios de propiocepción? Si te motiva saber más sobre este tema, te interesa leer este post. La propiocepción es una de las capacidades más importantes, y a menudo olvidadas, en la preparación de un patinador artístico. Un patinador artístico debe llegar a dominar el equilibrio. También
Rijaskates somos un distribuidor de patines que está conectado con patinadores talentosos. Para nosotros, estar rodeados de talento es un lujo. El talento se contagia y nos ayuda a perfeccionar, incluso mejorar, todo aquello que acometemos. En todas las disciplinas y modalidades del patinaje artístico se necesita talento. Mucho talento.
